Ali, sağlıklı kalmak için her gün 30 dakika spor yapıyor ve haftada en fazla 2 paket cips yiyor. Ayşe ise haftada 3 gün arkadaşlarıyla parkta top oynuyor ancak abur cubur tüketimini sınırlamıyor. İki arkadaşın sağlıklı yaşam alışkanlıklarını karşılaştıran en doğru ifade hangisidir?
A)Ayşe, Ali’den daha sağlıklıdır çünkü daha fazla abur cubur tüketse de egzersiz süresi Ali’ye yakındır.
B)Ali, sadece spor yaparak sağlıklı olabileceğini kanıtlamıştır, beslenmenin önemi yoktur.
C)Ali, hem egzersiz hem de beslenme dengesini kurarken, Ayşe’nin abur cubur alımı egzersizden elde ettiği faydayı azaltabilir; bu nedenle Ali’nin yaklaşımı daha bilinçlidir.
D)Her ikisi de haftada 180 dakikadan fazla spor yaptığı için sağlıklıdır; abur cubur tüketimi önemsizdir.